วิธีทำ มูสลี่ เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ทำง่าย คุณจะไม่เบื่ออาหารเช้าอีกต่อไป
เป็นเมนูเพื่อสุขภาพด้วยนะ PG SLOT ลดไขมัน ลดความเสี่ยงโรคเบาหวาน อยู่ท้อง เพิ่มกล้ามเนื้อ อ่านข่าวเพิ่มเติม
ส่วนผสม
- โอ๊ต 200 กรัม pg
- เมล็ดพืช อย่างเมล็ดแฟล็ก เมล็ดฟักทอง เมล็ดทานตะวัน
- ถั่วเปลือกแข็ง อย่างอัลมอนด์ แมคคาเดเมีย วอลนัท
- ผลไม้ตามชอบ ทั้งแบบสดและแบบแห้ง เช่น แอปเปิล กล้วย สตรอเบอร์รี่ ลูกเกด บลูเบอร์รี่
- นมวัว หรือใช้นมถั่วเหลือง นมอัลมอนด์ ไปจนถึงโยเกิร์ต แทนได้นะคะตามใจชอบเลยค่ะ
วิธีทำ
- เทโอ๊ตลงไป ⅓ ถ้วย สมัครสมาชิก คลิ๊ก
- หั่นแว่นกล้วยหอม 1 ลูก
- เติมเมล็ดทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ
- เติมเมล็ดฟักทอง 2 ช้อนโต๊ะ
- เติมโยเกิร์ตลงไปจากนั้นคนให้เข้ากันทานได้เลย หรืออาจแช่ไว้ข้ามคืนเพื่อให้รับประทานได้ง่ายขึ้นนะคะ
- ตกแต่งด้วยผลไม้ที่เตรียมไว้ให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น
Pg Slot ในฐานะผู้บุกเบิกเกมมือถือเราภูมิใจในความคิดริเริ่มและความเป็นตัวของตัวเองให้ผู้เล่นระดับโลกด้วยเกมล้ำสมัยที่มีเนื้อเรื่องที่ยอดเยี่ยมเอฟเฟกต์เสียงที่น่าตื่นเต้นและภาพเคลื่อนไหวที่งดงามที่ไม่เคยหยุดนิ่ง ที่ PG SOFT™ มีทุกสิ่งสำหรับทุกคน ทีมของเราได้พัฒนาคุณสมบัติต่าง ๆ เพื่อรองรับนักเล่นเกมทุกประเภทสร้างความมั่นใจในประสบการณ์การเล่นเกมที่สนุกสำหรับทุกคน พร้อมระบบ ฝาก-ถอน อัตโนมัติ ที่ลูกค้าทุกท่านสามารถทำรายการได้ด้วยตัวเองผ่านหน้าเว็บไซต์ ตลอด 24 ชั่วโมง
สมัครสมาชิก ผ่านทาง Line : @pg-slot คลิ๊ก
เรื่องราวเพิ่มเติม
กะเพราหมูสับไข่ดาว (ไม่สุก) 1 จานอาหารตามสั่งคัลแลนกับพี่จอง
มัฟฟินไข่ อาหารเช้าเอาใจคนขี้เบื่อ อร่อย นุ่มฟูระดับ 10
ต้มยำปลาแรด เปิด 1 ใน 15 เมนูแม่หญิงการะเกดครองใจคนทั้งบ้าน