05/03/2025

ผลข่าว ข่าววันนี้ ข่าวล่าสุด อัพเดทข่าวสาร ข่าวสด

ผลข่าว อัพเดทข่าวสาร ข่าวสด ข่าววันนี้ ข่าวล่าสุด 24 ชั่วโมง

พอลล่า แรดคลิฟฟ์ อายุ 51 ปีประสบการณ์ก่อนวัยหมดประจำเดือน

พอลล่า แรดคลิฟฟ์

พอลล่า แรดคลิฟฟ์ กล่าวว่าประสบการณ์ในช่วงก่อนวัยหมดประจำเดือนทำให้การวิ่งมาราธอนที่โตเกียวสำเร็จลุล่วงไปได้อย่าง น่าประทับใจ ยิ่งขึ้น

หญิงวัย 51 ปีรายนี้เข้าเส้นชัยในเวลาไม่ถึง 3 ชั่วโมงเมื่อวันอาทิตย์ซึ่งถือเป็นการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของเธอนับตั้งแต่เกษียณเมื่อปี 2558 ตอนอายุ 40 ปี อ่านผลข่าวเพิ่มเติม

โดย พอลล่า แรดคลิฟฟ์ ภาวะก่อนหมดประจำเดือนมักจะเริ่มก่อน วัยหมดประจำเดือนไม่กี่ปี, ภายนอกและอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาการร้อนวูบวาบ เลือดออกมาก และใจสั่นได้

พอลล่า แรดคลิฟฟ์

เมื่อถูกถามถึงความแตกต่างเมื่อเทียบกับการวิ่งในช่วงอาชีพนักแข่งขันของเธอ แรดคลิฟฟ์บอกกับ BBC Radio 5 Live ว่า “มันแตกต่างกันมาก ไม่ใช่แค่ผลกระทบของภาวะก่อนหมดประจำเดือนและการจัดการกับความเหนื่อยล้าและความผันผวนที่มากับภาวะนั้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฟื้นฟูพลังงานและกล้ามเนื้อด้วย”

“เมื่อเด็กๆ ยังเล็กกว่านี้ การทำงานก็ง่ายขึ้นนิดหน่อย ตอนนี้มีงานให้ทำหลายอย่าง และนั่นไม่ใช่อาชีพของฉันอีกต่อไป กลายเป็นงานอดิเรกเหมือนกับคนอื่นๆ มากมาย

“ฉันขอชื่นชมทุกคนที่ทุ่มเททั้งการฝึกซ้อมและการทำงาน รวมถึงชีวิตครอบครัวไปพร้อมกัน เพราะมันเป็นวิถีทางที่แตกต่างออกไป แต่การบรรลุเป้าหมายนั้นทำให้รู้สึกประทับใจมากขึ้น”

วัยหมดประจำเดือนซึ่งเป็นสัญญาณที่บอกว่าสิ้นสุดวัยเจริญพันธุ์ของผู้หญิง มักเกิดขึ้นเมื่ออายุประมาณ 51 ปี แต่สำหรับบางคนก็อาจเกิดขึ้นก่อนหน้านั้นได้

อายุที่เกิดการหมดประจำเดือนอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงการรักษาโรคอื่นๆ

ระดับฮอร์โมนจะเปลี่ยนแปลงในช่วงวัยหมดประจำเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเอสโตรเจน ซึ่งควบคุมรอบการมีประจำเดือนและมีส่วนช่วยในกระบวนการต่างๆ ในร่างกายอีกหลายประการ

แรดคลิฟฟ์ ซึ่งให้กำเนิดลูกคนแรกในปี 2550 และคนที่สองในปี 2553 ตั้งเป้าที่จะวิ่งมาราธอนรายการสำคัญทั้ง 6 รายการให้สำเร็จภายในเดือนหน้า โดยเธอจะวิ่งที่บอสตัน

เธอวิ่งที่ลอนดอน นิวยอร์ค ชิคาโก และเบอร์ลินในช่วงอาชีพของเธอ ก่อนที่จะแข่งขันที่โตเกียวเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว

พอลล่า แรดคลิฟฟ์
พอลล่า แรดคลิฟฟ์

เครดิต BBC.com